Definizione del disturbo
La stenosi lombare è il restringimento del canale vertebrale o dei forami intervertebrali, con conseguente compressione delle strutture nervose. È spesso legata a processi degenerativi come artrosi, ispessimento legamentoso e riduzione dello
spazio discale. Il paziente riferisce dolore lombare associato a pesantezza o debolezza alle gambe, soprattutto
durante la deambulazione prolungata.
Trattamento fisioterapico e osteopatico
Il trattamento conservativo mira a migliorare la mobilità vertebrale e ridurre il carico compressivo. Gli esercizi in flessione controllata ampliano lo spazio del canale vertebrale, riducendo la sintomatologia. Il rinforzo del core e il lavoro posturale migliorano la stabilità lombare. Le tecniche manuali riducono rigidità e tensioni miofasciali associate.
Trattamento medico
Il medico può prescrivere terapia farmacologica antalgica e infiltrazioni nei casi più sintomatici. Nei quadri avanzati con limitazione severa della deambulazione può essere valutata la chirurgia decompressiva.
Errori da evitare
Ridurre completamente il movimento o evitare la deambulazione per paura del dolore accelera la perdita di funzione.