La Massoterapia è un massaggio terapeutico durante il quale il professionista utilizza le mani sul corpo del soggetto per sciogliere le contratture e le tensioni a livello profondo.
I movimenti del massaggio vengono eseguiti nella direzione delle fibre muscolari e devono rispettare il senso della circolazione venosa (dall’estremità verso il cuore). In questo modo la massoterapia produce un miglioramento della vascolarizzazione e determina un effetto rilassante e sedativo del dolore.
Questa terapia attenua i sintomi dell’infiammazione, diminuisce la rigidità e il dolore causato dalla tensione muscolare, inoltre viene utilizzata per diversi disturbi:
Una seduta di massoterapia dura tra i 40 e i 60 minuti (varia in funzione della zona da trattare, del disturbo, delle condizioni generali del soggetto e della risposta del corpo). Il numero delle sedute è da programmare in base ai progressi ottenuti.
Si utilizza comunemente olio o crema da applicare sulla zona di interesse; in base alle finalità del trattamento si eseguono tecniche di sfioramento superficiale e profondo, frizione e impastamento.
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